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喫煙はこれまで趣味や嗜好、習慣と考えられてきましたが、その本質は『ニコチン依存症』であることが明らかになっています。
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喫煙者の方で、タバコを吸うと「集中力が高まる」「気分が落ち着く」「ストレス解消になる」と感じておられる方は多いと思います。
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ところが、それは大きなまちがいなのです。
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タバコを吸っても、特に集中力がたかまったり、ストレスの解消になったり、落ち着いたりするわけではありません。
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それは、タバコを吸っていない時に、集中力がなくなり、ストレスがたまり、落ち着かないので、タバコを吸ってニコチンを採る事により平常な状態になっているだけなのです。
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それは、タバコを吸う理由ではなく、ニコチン依存症である、最大の証拠となるのです。
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当サイトをでは、ニコチン依存の仕組みから、タバコの引き起こす害まで、取り上げています。
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当サイトを観て、禁煙に踏み切っていただける方がいたなら、うれしく思います。
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